外反拇指、インソールか靴か相談 2025年8月23日 症状:外反拇指(長く歩くと足の付け根が痛い) 解決方法:足に合わせて作るインソール 普段履いている靴が痛くなり、靴選びに困っている。今まで他のお店でインソールを作ったことがあるが、足が痛い。自分の足に合うものは何か、作成するにはどのような方法や種類があるのかを相談しにきました。